Bệnh yếu cơ chân: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hiệu quả

Cơ chân đóng vai trò quan trọng trong việc giữ thăng bằng và vận động. Khi bị yếu cơ chân, người bệnh thường gặp khó khăn khi đi lại, đứng lên, thậm chí có nguy cơ mất khả năng vận động nếu không can thiệp kịp thời. Yếu cơ chân có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau như lối sống ít vận động hoặc bệnh lý phức tạp liên quan đến thần kinh hay nội tiết. Bài viết dưới đây TrilieuPT sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về nguyên nhân gây bệnh, dấu hiệu nhận biết và cách điều trị bệnh yếu cơ chân hiệu quả.

Chân yếu là bệnh gì?

Chân yếu là tình trạng khi các cơ bắp không còn đủ sức mạnh để hoạt động bình thường. Cơ thể chúng ta có hơn 600 cơ trong đó cơ chân đóng vai trò quan trọng trong việc di chuyển. Khi cơ chân yếu, bạn sẽ gặp khó khăn trong việc đi lại và thực hiện các hoạt động hàng ngày. 

Yếu cơ chân có thể chỉ là tạm thời, khi cơ bị mệt mỏi do hoạt động mạnh, hoặc kéo dài khi có vấn đề về sức khỏe. Thông thường, não sẽ gửi tín hiệu qua hệ thần kinh để cơ bắp co lại. Tuy nhiên, nếu hệ thần kinh hoặc các cơ quan khác bị ảnh hưởng, tín hiệu này sẽ không đến được cơ bắp, khiến chúng không thể hoạt động đúng cách. Nếu tình trạng này kéo dài, bạn nên tìm hiểu nguyên nhân và điều trị kịp thời.

Nguyên nhân bệnh yếu cơ chân

Bệnh yếu cơ chân có thể đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Lão hóa là một yếu tố phổ biến. Khi lớn tuổi, khối lượng cơ bắp giảm dần dễ dẫn đến suy yếu cơ chân. 

Chấn thương, phẫu thuật hoặc các bệnh lý ảnh hưởng đến cơ bắp hoặc hệ thần kinh cũng có thể làm yếu cơ chân. Ngoài ra, việc tập thể dục quá sức hoặc làm việc nặng cũng khiến cơ chân mệt mỏi và yếu đi. Những người ít vận động trong thời gian dài sẽ thấy cơ chân dần dần yếu đi.

Chèn ép dây thần kinh cột sống cũng là một nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. Trong một số trường hợp, yếu cơ chân là triệu chứng của bệnh nhược cơ, một căn bệnh có thể liên quan đến u tuyến ức chiếm hơn 50% các ca nhược cơ.

Thiếu vitamin D cũng ảnh hưởng đến sức mạnh cơ bắp. Vitamin này cần thiết để tăng cường cơ bắp và duy trì sức khỏe của chúng. Một số nhiễm trùng như nhiễm trùng đường tiểu hay hô hấp có thể gây viêm cơ, từ đó làm yếu cơ chân tạm thời.

Phụ nữ mang thai cũng có thể gặp phải tình trạng yếu cơ chân do thiếu máu thiếu sắt trong thai kỳ. Bên cạnh đó, hội chứng mệt mỏi kinh niên, bệnh lý về tuyến giáp, rối loạn điện giải hay các bệnh thần kinh như tai biến, bại liệt cũng là những nguyên nhân gây yếu cơ chân.

Biểu hiện của bệnh yếu cơ chân

Bệnh yếu cơ chân có thể xảy ra với mức độ từ nhẹ đến nặng. Những người bị yếu cơ chân thường gặp khó khăn trong việc di chuyển. Họ sẽ cảm thấy cơ chân mỏi, không thể vận động một cách tự nhiên như bình thường. 

Đặc biệt, việc đi lại trở nên khó khăn, người bệnh phải tốn nhiều sức lực hơn để thực hiện các bước đi cơ bản. Khi đứng dậy từ tư thế ngồi, họ cảm thấy chân không đủ lực để nâng cơ thể lên, khiến việc di chuyển trở nên chậm chạp. Trong trường hợp nặng, nếu tình trạng yếu cơ không được điều trị kịp thời, nó có thể dẫn đến liệt chân, gây mất khả năng vận động hoàn toàn.

Cách chữa trị bệnh yếu cơ chân

Điều trị bệnh yếu cơ chân phụ thuộc vào nguyên nhân và mức độ của bệnh. Mặc dù khó có thể chữa khỏi hoàn toàn, nhưng nếu phát hiện sớm và điều trị đúng cách, bệnh sẽ được kiểm soát tốt. 

Bác sĩ có thể chỉ định thuốc, phẫu thuật, hoặc kết hợp cả hai phương pháp. Nếu yếu cơ do u tuyến ức, phẫu thuật cắt bỏ tuyến ức là cần thiết. Còn nếu nguyên nhân là bệnh lý nền, việc điều trị bệnh gốc là điều quan trọng.

Bệnh nhân cần tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ và không được tự ý ngừng thuốc hay thay đổi liều. Một số loại thuốc điều trị yếu cơ có thể gây tác dụng phụ, vì vậy nếu cảm thấy bất thường, bệnh nhân cần thông báo cho bác sĩ để thay thuốc nếu cần.

Chế độ dinh dưỡng là yếu tố quan trọng trong quá trình điều trị. Người bệnh nên bổ sung thực phẩm giàu kali và protein để giúp cơ bắp khỏe mạnh. Tập thể dục đúng cách cũng rất cần thiết để cải thiện sức mạnh cơ chân. Các bài tập vật lý trị liệu theo hướng dẫn của bác sĩ sẽ giúp phục hồi sức mạnh cơ bắp, nhưng người bệnh cần tránh tập quá sức.

Bệnh yếu cơ chân có thể chỉ là tình trạng tạm thời, nhưng đôi khi lại là dấu hiệu của bệnh nghiêm trọng. Vì vậy, khi cảm thấy chân yếu, mỏi hoặc di chuyển khó khăn, bệnh nhân cần thăm khám kịp thời để có phương pháp điều trị hiệu quả, phòng ngừa biến chứng.