Phục hồi chức năng hô hấp cho bệnh nhân Covid-19

Các bài tập dưới đây dành cho người nhiễm COVID không triệu chứng hoặc triệu chứng nhẹ (hiện vẫn thở dễ dàng, nhịp thở ≤ 20 lần/phút, không sốt, SpO2 ≥ 96%).

Đối với trường hợp nặng trở lên hoặc có biểu hiện tăng tiết đờm dịch cần sự tham vấn của bác sĩ điều trị.

Lưu ý:

Nếu có các dấu hiệu: chóng mặt, hoa mắt, đau ngực, tim đập nhanh, buồn nôn, nôn, khó thở tăng, nói chuyện khó khăn hoặc đo SpO2 <93%. Cần:

– Ngưng tập

– Thả lỏng toàn thân. Cố găng thở chậm lại, đều và có kiểm soát.

 – Nếu triệu chứng tăng cần liên hệ ngay nhân viên y tế để được hướng dẫn.

Minh họa một số kỹ thuật hỗ trợ